Spiralin yerinden oynaması: RİA yerinden oynarsa, rahim duvarını tahriş edebilir ve akıntılara neden olabilir. Rahat bir pozisyonda dinlenin: Rahat bir pozisyonda dinlenmek, lekelenme riskini azaltmaya propertyımcı olabilir. Yaşam tarzı değişikliği: Yumurtalık salınımını engelleyen önemli faktörler arasında, fazla kilo,